Problemen met dag- nachtritme
De meeste mensen genieten 's nachts van hun welverdiende rust. Toch is er een grote groep die problemen heeft met goed slapen.
Slaapt u als iedereen wakker is? Gaat u pas slapen als de anderen wakker worden? Slaapt u elke nacht maar 2 of 3 uur? Wordt u 's morgens wel wakker, maar kunt u uw bed niet uitkomen? Heeft u alle dagen ruzie over dit soort zaken?
De begeleiders van Voorzet helpen u hierbij!
Uit onderzoek is gebleken dat meer dan de helft van de kinderen met een autisme spectrum stoornis problemen heeft met slapen. Veel volwassenen hebben hier ook problemen mee.
Bron: Gezondheidsraad. Autismespectrumstoornissen: een leven lang anders. Den Haag: Gezondheidsraad, 2009; publicatienr. 2009/09. ISBN 978-90-5549-760-7
